Wat is oedeem fysiotherapie?
Oedeemfysiotherapie is een behandeling van lymfoedeem, oftewel vochtophopingen in bijvoorbeeld je romp, arm of been. Dit kan zich kan uiten in een gevoel van spanning of stuwing van de huid, tintelingen, pijn en toename van de omvang van het lichaamsdeel.
De behandeling richt zich op het lymfesysteem: het stelsel van lymfevaten en lymfeklieren dat de vochthuishouding van het gehele lichaam reguleert. Als bepaalde bloed- of lymfevaten (tijdelijk) minder goed functioneren, kunnen er vochtophopingen ontstaan. Het meest bekend is oedeem in na een operatie in de armen of benen bij vaatproblematiek. Meestal is er een verminderde afvoersnelheid van vocht.
Wanneer kan oedeemtherapie je helpen?
Oedeem fysiotherapie is gericht op het stimuleren van vochttransport in de juiste richting en het verhogen van de snelheid waarmee dat vocht afgevoerd wordt. Door de lymfetechnieken die worden toegepast verminderen bovendien de stressreacties van het lichaam en worden nieuwe, kleine lymfebanen gevormd.
Bewegen, ontspanning en een goede ademhaling hebben een gunstig effect op het transport van vocht. Daarom bestaat de oedeemtherapie uit verschillende elementen:
- Manuele Lymfe Drainage volgens methoden Vodder & Casley Smith
- Oefentherapie ter verbetering van circulatiesnelheid en houding
- Ademhalingsoefeningen ter bevordering van de afvoer van lymfevocht
- Ontspanningsoefeningen
- Voorlichting over huidverzorging, voeding, preventie en zelfhulp
- Begeleiding bij het opbouwen van uw dagelijkse activiteiten
- Lymfetaping: huidelastische tape stimuleert de vochtafvoer
- Meting Enkel-Arm-Index: om te bepalen of het veilig is om been-compressie te gaan geven
- Bandageren (zwachtelen) bij oedeem in een been of arm
- Aanmeten van een therapeutische elastische kous voor arm of been
- Aanmeten van verschillende compressie hulpmiddelen.